Keto Ekmek

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
Tarifi Oyla!
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

kişinin defterinde

Keto Ekmek
6 Kasım 2019 576 defa okundu 0 yorum

Ketojenik diyette evde kolaylıkla yapabileceğiniz keto ekmek tarifleri daha önce paylaştık. Eminim ki bu tarifte beğenerek tüketeceğiniz keto ekmek tariflerinden birisi olacak.

ketojenik tost ekmeği
keto ekmek

Ketojenik ekmeği dilimledikten sonra ajvar, avokadolu ketojenik sos, kırmızı biber sosu gibi sürülerek tüketebileceğiniz malzemeler ile afiyetle yiyebilirsiniz.


xanthan gum (ksantan sakızı) bu malzemenin olmadığı tarifler de var ama aynı tadı vermeyecektir. O yüzden ketojenik tost ekmek tarifini yaparken bu malzemeyi kullanmanızı öneririm.
İnternetten temin edebileceğiniz link: Ksantan gum

  • Kişi Sayısı:
    4 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    10 dakika
  • Pişirme Süresi:
    15 dakika

Malzemeler

  • 100 gr eritilmiş tereyağı
  • 7 adet yumurta – oda sıcaklığında
  • 30 gr Hindistan cevizi yağı
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 200 gr badem unu
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı xanthan gum (ksantan sakızı) 

Yapılışı

Fırını önceden 180 dereceye ayarlayıp ısıtın.

Yumurtaları büyük bir kasede iyice karışana kadar çırpın.

Yumurtanın üzerine tereyağını ardından hindistan cevizi yağını ekleyerek çırpmaya devam edin.

Geri kalan diğer malzemeleri de ekleyip karıştırmaya devam edin.

Fırın kabına veya kalıbına yağlı parşömen kağıt serip hazırladığımız karışımı kaba dökün.

40-45 dakika kontrollü bir biçimde 180 derece fırında pişirin, piştikten sonra 10-15 dakika soğumaya bırakıp dilimleyerek servis edebilirsiniz.

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.