Sebze Yemekleri

  • Ketojenik Zeytinyağlı Ispanak Kökü
    Ketojenik zeytinyağlı ıspanak kökü tarifinde besin değerleri açısından kalitesiz bir malzeme yok. Tarif içerisindeki tüm malzemeler kendi alanlarında birer şampiyon! Zeytinyağı!   Ispanak!   Havuç! Ketojenik ıspanak tarifini seveceksiniz. Besin Değerleri...
  • Ketojenik Kaşarlı Mantar Dolması
    Düşük karbonhidratlı Krem peynirli ketojenik mantar dolması hem çok kolay hemde bir o kadar lezzetli bir tarif.  İçerisinde yengeç eti kullandık fakat sizler farklı deniz ürünlerini ve kümes hayvanlarını...
  • Krema Lahanalı Ketojenik Hamburger Köftesi
    Hafta sonu çocuklarınız Lezzetli bir hamburger mi istedi? Bunun için fastfood restoranlarında veya AVM’lerde hafta sonunuzu geçirmek zorunda değilsiniz! Evinizde çok kolay bir şekilde yapabileceğiniz sağlıklı ve lezzetli ketojenik...
  • Keto Fajita Tavuk Güveç
    Soğan ve biber Tavuk ve peynir hepsi bir arada inanılmaz bir lezzet. Hızlı ve kolay keto fajita güveçimiz hafta sonları yemek yapmaya değilde ailenize vakit ayırmak istediğiniz zamanlarda zahmetsiz...
  • Ispanaklı Yumurta Tarifi
    Ispanak yemekleri çoğu insan tarafından sevilmese de ıspanaklı yumurta bu durumu değiştirebilir. Ispanak yemeklerinin yanına yoğurt çok yakışır ama doktorlar yenilmemesi gerektiğini söylüyor. Demir ve kalsiyum içeren yiyeceklerin beraber yenmemesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, yenilmesi...
  • Yumurtalı Karnabahar Kızartması Tarifi
    Karnabahar, ülkemizde çok sevilen bir sebze değil maalesef ama yararları saymakla bitmiyor. Bağırsakları, sinirleri, beyni çalıştırıyor ve yıpranmasını önlüyor; aynı zamanda fosfor, e vitamini, protein içeriyor. Yumurtalı karnabahar kızartmasını denemelisiniz, sevmeseniz de şifa niyetine...