Kahvaltı

  • Ketojenik Krep
    Pazar sabahı kahvaltılarının vazgeçilmezi, Ketojenik Krep! Ketojenik diyetinizi çöpe atmayacak bir tarif daha.. Ketojenik krep ile Ajvar, Kırmızı biber sosu, Avokadolu ketojenik sos… Bu lezzetleri üzerine sürerek kreplerinizin lezzetine...
  • Kırmızı Biber Sosu
    Kırmızı biber sosu kahvaltılarda ve et yemeklerinin yanında harika olan bir sos tarifi,üstelik yapımı gayet kolay. Kırmızı biber sosunu yaptıktan sonra dolabınızda saklayıp yaz kış kullanabilirsiniz.
  • Pastırma
    Dışarıda yediğimiz pastırmanın mantığını anlamak, ağıza alınca damakta eriyen bir et yapabilmiş olmanın keyfine varmak için size iyi bir tarifim var : Pastırma. Besin Değerleri Kalori 75 Kcal Karbonhidrat...
  • Gül Reçeli
    Tadına doyum olmayan Gül Reçeli,kış hazırlıklarında sırasını alacak nefis tariflerden.Bahçenizde yetiştirdiğiniz güllerden dahi hazırlayabileceğiniz nefis reçel,kahvaltılarınızı süsleyecek. Besin Değerleri 1 çorba kaşığı Kalori 32 kCal Karbonhidrat 7.85 gr
  • Sucuk
    Bayıla bayıla yediğimiz sucuğu,evimizde çok kolay bir şekilde yapabileceğimizi gösteren bir tarif olacaktır,afiyetle tüketin 😉
  • Ajvar tarifi
    Ajvar ketojenik diyet menülerinizdeki ana yemeklerde, et yemekleri ve kahvaltılarınız da Keto Ekmeği ile tüketebileceğiniz harika bir lezzettir. Ajvar yapımında dilerseniz sevdiğiniz baharatları ekleyebilir, rendelenmiş havuç gibi sebzeleri ekleyerek...
  • Fındık Ezmesi
    Cam kavanozda 10 ve 10 günden fazla muhafaza edebileceğiniz fındık ezmesi,hem enerji vermesi hem lezzeti bakımından nefis bir kahvaltılık olmakla birlikte atıştırmalıklara da alternatiftir.
  • Keto mantarlı omlet
    Sabah kahvaltılarında farklı omletten tarifleri denemek isteyenler için yapımı kolay basit bir tarif. Tarif aynı zamanda yüksek yağ ve protein içerir. Karbonhidrat ise sadece 5gr olduğu için ketojenik diyetinizde...
  • Keto omlet mexican
    İsmi her ne kadar mexican olsada aslında bizden bir tarif: keto omlet Sabah kahvaltılarında standart omletten sıkılanlar için yapımı kolay basit bir tarif: keto omlet Tarif aynı zamanda yüksek...
  • Karnıbaharlı keto pankek
    Sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olacak olan karnı baharlı pankek aynı zamanda düşük karbonhidrat içerdiği için ketojenik diyetinizde sizin ketosizde kalmanızı sağlayacaktır. Afiyet olsun. 1 kişilik servis için: Kalori     ...